alhamdulillah 33minggu sudah..

Alhmdulillah...usia kanddungan da 33minggu..huhu..da nak dekat da ni...skrg tgh gigih buat persiapan untuk memudahkan bersalin.aku da wat preparation tuk diri sendiri.untuk baby pon ade sikit2...mudah bersalin...Antaranya: 1) bt ms ni aku tgh mengamalkan bc surah maryam, luqman, yusuf n surah2 yg lain.insyallah nk buat tiap2 mlm tp byk kali da skip ni. 2) smlm buat minyak kelapa tanak sendiri. orang kate khasiatnyer bersalin nanti akan mudah dan licin deperti minyak itu...caranya jerangkan santan dalam periuk smpai lah mengeluarkan minyak.hui..2jam lebih jugak menjerang santan tu n hasilnya dapatlah satu cup yg org buat ltk cup dadih tu.oklah tu.minum pon 1 hari satu sudu kan. hasil research kt internet org kate klu dah kandungan 6bln da bole start minum minyk kelapa ni.3 kali sminggu n bila kandungan da 9 bolehlah minum hari2.tp aku da nk msk kndungan 9bln br nk start.hehe.xpw sempat lg ni. skg ni da nak msk 9 bulan thats mean kene minum hari2.hopefully ckp lah... 3) akar fatimah- akar ni bentuk mcm bunga tp mcm akar jugak.. bunga ni leh dapat kt mekah jer. hari tu search kt internet igt nak beli thru internet then try tanyer mak. rupenyer mak ade.taun lpas mak ade g mekah rupenye mak ade beli.. huhu.. sonang cito. cara minum die rendam n kalu da kembang bolehlah minum. org kate klu kembang maksudnyer da nak dkt berslain. minum ketika da rase sakit nk bersalin pastu boleh digunakan byk kali. wow!.. heheh 4) air selusuh- ok air selusuh ni da import dkt ida. sbb ms bersalin ank first ida yg tolong bagi air selusuh. mcm serasi jer sbb senang jer bersalin. insyallah 5) senaman- stkt ni aku wat senaman kegel.yg lelain tu lom start lg. tp aku rs mcm da bersenam jugak sbb wat keje tak berenti2.. hihi... 6) yang lelain - minum jus kurma, pemakann yg baik.dan sebagainyer.. hehe